Målet er reduktion af ubehag og smerter i forbindelse med din graviditet og fødsel.
Dine fordele ved som gravid, at lære selvhypnose, er, at det give dig nogle meget brugbare, effektive og let anvendelige værktøjer
Du lærer ved hjælp af selvhypnose, at bringe dig i en meget behagelig, afslappet tilstand, hvor du med nogle særlige smertelindrende og smerte reducerende teknikker - let kan nedbringer dine smerter og evt. ubehag.
Teknikkerne kan dels benyttet under graviditeten og under fødslen.
Udbyttet vil for dig være en lettere graviditet og fødsel med væsentligt mindre ubehag og smerte.
